Voilà l’été ! Saison attendue de toutes et tous : vacances, soirée conviviale, balade en nature…
Pour profiter au mieux et en toute sécurité de cette période, une certaine vigilance s’impose, concernant notamment les conditions climatiques.
1. PIC DE CHALEUR SANITAIRE
Soyez vigilants et adoptez les bons réflexes ! Fatigue, sueurs abondantes, nausées, maux de tête, vertiges, crampes, déshydratation, coup de chaleur... Les périodes de fortes chaleurs présentent un risque important pour la santé de tous et particulièrement pour les personnes les plus fragiles : les personnes âgées, les enfants en bas âge, les femmes enceintes, les personnes en situation de handicap ou souffrant de maladies et les personnes précaires.
Un pic de chaleur est un épisode caractérisé par une chaleur intense, de courte durée (sur 1 à 2 jours) ou par des températures élevées qui perdurent dans le temps. Un épisode de canicule présente de très fortes chaleurs, le jour et la nuit, durant au moins 3 jours consécutifs.
- Anticiper en se signalant en Mairie
Vous êtes âgée.e de plus de 65 ans ? isolé.e ? seul.e ? Ou vous êtes en situation de handicap, de perte d'autonomie ou fragilisé.e ? Vous pouvez vous inscrire dans le registre canicule.
L’inscription sur ce registre ne relève pas d’une obligation pour les personnes concernées, mais d’une démarche volontaire et facultative et les informations sont confidentielles.
Le CCAS prendra des dispositions pour vous appeler ou organiser des visites à votre domicile,
Contact : 05 58 04 45 00 / guichetunique@labouheyre.fr.
- Adopter les bons réflexes !
Protégez-vous en adoptant les gestes suivants :
> Boire régulièrement de l'eau, sans attendre d'avoir soif, et manger régulièrement (éviter la consommation d'alcool).
> Se rafraichir le corps (brumisateur, douche...), plusieurs fois par jour.
> Aérer la nuit et fermer les volets et fenêtres le jour.
> Éviter les efforts physiques et ne pas sortir aux heures les plus chaudes (11h-21h).
> Prendre régulièrement des nouvelles de vos proches et porter une attention aux personnes fragiles et/ou isolées.
> En cas de malaise ou de trouble du comportement, appeler un médecin.
> Important aussi de surveiller son alimentation : mangez suffisamment, en fractionné, en privilégiant des aliments riches en eau (fruits, crudité, légumes, soupes froides, compotes, etc.).
- Garder son logement frais
> Fermer les volets dès que le soleil tape sur la fenêtre ou avant de partir travailler le matin.
> Pour refroidir les pièces, placer un linge humide devant une fenêtre ouverte du côté ombragé.
> Ouvrir les fenêtres la nuit et créez des circulations d'air pour évacuer la chaleur stockée à l'intérieur.
> Utiliser ventilateurs et brumisateurs. Possibilité de placer un pain de glace ou des glaçons devant un ventilateur.
> Éviter de faire fonctionner des appareils qui produisent de la chaleur : plaques chauffantes, four...
> Possibilité aussi de coller sur les vitres, des films anti-chaleur (peuvent repousser jusqu'à 90 % des rayonnements solaires).
- Numéros utiles
> En cas de malaise ou de coup de chaleur : 15
> Canicule Info Service : 0800 06 66 66
> Mairie : 05 58 04 45 00
2. FEUX DE FORÊT
- Comment éviter les départs de feux ?
Feu et barbecue
J'organise les barbecues chez moi, sur une terrasse et loin de la végétation.
Cigarette et mégot
Je jette mes mégots dans un cendrier.
Travaux et étincelles
Je réalise mes travaux loin de la pelouse et des herbes sèches et je prévois un extincteur à portée de main en cas de départ de feu.
- Comment anticiper et protéger son habitation ?
Débroussailler
Avant l’été, je débroussaille autour de ma maison : je coupe la végétation basse et j’élague les arbres pour qu’ils ne se touchent pas. L’objectif est d’éviter que le feu n’atteigne mon habitation. 90% des maisons détruites lors des feux de forêt ne sont pas, ou sont mal, débroussaillées.
Combustible
Je stocke les matériaux et produits inflammables (bois, bouteilles de gaz) dans un abri fermé, éloigné de mon habitation.
Construction
Si j’habite dans une zone couverte par un plan de prévention du risque de feu de forêt, j’adapte ma maison pour ma sécurité (volet, gouttière, toiture, aération…).
- Que faire en cas de départ de feu ?
Alerter
Témoin d'un début d'incendie, je donne l'alerte en appelant le 112, le 18 ou le 114 (pers. malentendantes) et j'essaie de localiser le feu.
Se protéger
Je me mets à l'abri dans une habitation débroussaillée en attendant l'intervention des secours. La voiture n'est pas un abri sûr car elle pourrait brûler.
S'informer
Je reste informé de la situation et me conforme aux consignes des secours ou de la mairie.
- Comment se protéger dans son habitation en cas de feu ?
Tuyau d'arrosage
Avant l’arrivée du feu, je rentre mon tuyau d’arrosage. Il pourra être utile après le passage du feu pour éteindre les dernières braises.
Aération
Je bouche les aérations et les bas des portes pour m’assurer que les fumées toxiques et les flammèches ne puissent pas pénétrer à l’intérieur de mon habitation.
Linge humide
Je me couvre le nez et la bouche d’un linge humide pour me protéger de la fumée.
